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【ドライブ】冬は車内で温活ストレッチ！ Vol.04 股関節まわりの血の巡りをよくして、内側から体を温めよう
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vol.02～03では、腕や肩周りの「温活ストレッチ」をご紹介してきましたが、車内では下半身の血流も滞りがちです。今回は。股関節まわりのストレッチをお伝えします！
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2019年2月7日 08:23 |
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