行ってきました　長野県飯田のしらびそ高原ヒルクライム！激坂２２ｋｍ！

せっかく行ったけど、ずっ～と雨、またかよ～！もしかして、わてが　雨男～？

雨＆霧＆激坂で、景色なんて　なんも見えへ～ん！

さぁ～むぅ～ぃ～＆坂きつすぅ～ぎぃ～

参加者の半分が、未出走～も　なっとく！

結果は、５４位／８２台　まだまだ、練習せな。。。

しらびそ高原ヒルクライム
http://sunday-sunday.net/race/2009/2009shirabiso/2009shirabiso_race.html

今回の携帯食　カーボ　ショッツ　くわしくは　こちら↓
飲みやすくていいかも、お試しあれ～

走った、走った225ｋｍ～♪朝７時出発で帰ってきたの１８時。もう、GTV４週間も乗る暇ねぇ～。
また、バッテリあがってるよ。。。

コースは、亀岡～日吉～美山～高浜～和知～亀岡。

今回は、めちゃあつ～初の２００ｋｍ越えで　ちかりた。

もう、ボトルは２本必需品。↓これこれに氷いれるのよん。

でも、CCDドリンクいれてると、よごれたら洗うの大変なのよねぇ～

走った、走った１９０ｋｍ～♪朝７時出発で帰ってきたの１８時。その後、自転車屋でBBQ。ちかりた。

コースは、亀岡～日吉～美山～佐々里峠まで行って引き返す。

佐々里峠を越えてから、ずっと雨、また　かよ～さぁ～むぅ～すぅ～ぎぃ～

もう４月末やっつぅ～の！

今回のツーリングで食った一番うまいもの
スーパーマーケットにて、ずぶぬれで震えながら　ぶた玉

GWは、ハワイを満きっつ～！

とりあえず、フォトを更新。

ブログは、また、のちほど。

あぁ～なんかここ走ったことある～３日前（笑）
また走ってきました美山ツーリング。今回はスプリングひよし出発で１２０ｋｍ～♪

コースは、日吉～美山～佐々里峠まで行って引き返す。前回とほぼ一緒。

でもペースは、結構ハイペースで、もう平坦でも切れまくり～
もちろん、上り坂でも。。。多少、練習の成果はでてたけど。

しかし、走った後の温泉は最高だね！

今回のツーリングで食ったうまいもの
美山ふれあい広場で食った鯖ずし

↓さすがに、こんなにさば分厚くはなかったけど（笑）
　駅弁ランキング５位の鯖寿司食いてぇ～